Het geheim tot gezond haar

Gezond haar glanst van top tot teen en valt vrijwel altijd goed, wie wil dat nou niet hebben! Maar hoe krijgt iemand en houdt iemand het gezond? Natuurlijk kunnen er allerlei spulletjes ingesmeerd worden, maar dit kan toch vrij duur uitvallen en niet iedereen zal er dagelijks de tijd voor hebben. Gelukkig zijn er andere tips om tot het geheim van gezond haar te komen.

Dieet

Net zoals bij skincare is het dieet belangrijk als het gaat om haircare. Ze zeggen dan ook wel dat wat er in gaat te zien zal zijn van buitenaf. Haarwortels worden gevoed door de voedingsstoffen die iemand binnen krijgt. Gezond eten en anderhalf tot twee liter water drinken is dus een belangrijke factor om haar gezond en glanzend te houden. Vooral zink, ijzer en vitamine A, B, C en E zijn goede stoffen voor de hoofdhuid, wat direct ook het haar beïnvloedt.  

De kapper

Het klinkt misschien wat averechts, maar om lang en soepel haar te krijgen, is het juist belangrijk om regelmatig naar de kapper te gaan. ‘Regelmatig’ houdt in ongeveer eens in de zes tot acht weken. Door periodiek knipbeurten te krijgen en gespleten haarpunten bij te laten werken, wordt er vermijdt dat de haarpunten verder naar boven splijten. Haar wat beschadigd is, is moeilijk te herstellen, dus het is maar beter om het gewoon af te knippen.

Stylen

Een bekend fenomeen is dat hitte slecht is voor het haar. Gebruik dan ook zo min mogelijk stylingsproducten. In plaats daarvan wordt aanbevolen om het haar natuurlijk op te laten drogen of droog te deppen met een handdoek en om de föhn niet te gebruiken. Moet het wel? Gebruik het dan om een koudere stand, tenminste 30 centimeter van het hoofd vandaan. Het is te begrijpen dat iedereen wel eens een lekker gestyled koppie wil hebben. Maximaal twee keer per week is nog goed voor het haar, meer dan dat kan het serieus beschadigen.

Producten

Dagelijks het haar een wasbeurt geven, kan juist het haar beschadigen. Kies er in plaats daarvan voor om een paar dagen tussen de wasbeurten te hebben. Haar zal wennen aan de dagen tussen de wasbeurten, er zal op den duur niet meer (zo) vettig worden. Misschien fijn om te weten, is dat er verschillende shampoos zijn voor verschillende doeleinden en haartypes. Zo ook Moroccan Oil shampoo. Er bestaat shampoo specifiek voor moisture repair om haar te herstellen, paarse shampoo om blond of geblondeerd haar blond te houden, extra volume shampoo en hydratatie shampoo. Moroccanoil curl is perfect voor krullend haar met definitie, maar zonder kroes.  

Bovenste stappen zijn in de meeste gevallen relatief goed in te zetten in het dagelijks leven. Zo kan iedereen gezond haar krijgen.

Nieuwste blogs

De online hengelsport shop heeft meer dan genoeg hengels!

Hengelsporten zijn uiteraard ontzettend leuk om te doen. Bij de hengelsport zullen we de meeste personen vaak vooral denken aan het vissen. Het vangen...

Waar kun je tegenwoordig supplementen aanschaffen?

Er zijn veel mensen in Nederland die regelmatig of zelfs dagelijks gebruik maken van verschillende supplementen. Dit kan ermee te maken hebben dat er...

Deze zakelijke verzekeringen kunnen goed van pas komen

Voor jezelf werken kan ontzettend prettig zijn om te doen. Wanneer je een eigen bedrijf hebt is het belangrijk om de nodige zaken te...

Houtwerk buiten schilderen: een stappenplan

Heb jij binnenkort plannen om houtwerk buiten te gaan schilderen? Buitenhout schilderen kan een ontmoedigende taak zijn, maar met het juiste plan en oog...

Een tuin goed onderhouden? Wij geven tips!

Gezonde, groene tuinen zijn een visuele verscheidenheid voor huiseigenaren. Tot je plezier en amusement kunnen tuinieren en tuinonderhoud een uitdaging zijn. Het vereist verstandig...